“¿Cómo encuentra tiempo para hacer todo eso?”
Esta es una de las preguntas más comunes que recibo de lectores, seguidores, amigos y colegas. Y resulta que la respuesta es realmente sencilla.
De hecho, esa respuesta está contenida en la propia pregunta.
¿Lo ves?
Una palabra:
“encontrar”
I encontrar el tiempo.
No soy un gurú del tiempo. No he intentado ni un solo "truco de productividad" en toda mi vida. De hecho, desprecio esas cosas. Optimizar tu vida al milisegundo no es una forma agradable de vivir.
Simplemente tengo mis prioridades claramente enfocadas, y centro mis decisiones diarias en torno a esas prioridades.
Cómo extraer su recurso más valioso
El tiempo es un recurso finito que tratamos con demasiada ligereza.
¿Mira el gasto hora la forma de pensar en el gasto dinero? El tiempo es una moneda, y cada día sacamos trozos de minutos de nuestras carteras, bolsos y monederos del tiempo y compramos cosas con nuestro tiempo.
¿Cuál es la última compra que has hecho?
Elabora un presupuesto para sus finanzas recursos (si no lo haces, has fracasado como adulto), así que ¿por qué no ibas a hacer lo mismo con tu tiempo?
¿Cuándo fue la última vez que realizó una auditoría sobre cómo está gastando su el recurso más valioso¿tu tiempo?
Al igual que hacemos sacrificios para ajustarnos a nuestro presupuesto financiero, tenemos que hacer lo mismo con nuestro hora presupuesto. Y, cuando se trata de dedicar tiempo, todo se reduce a las prioridades.
La mayor y peor excusa que ponemos es "Simplemente no tengo tiempo“.
Usted hacer tener el tiempo para empezar a escribir ese libro en el que llevas años pensando, acabas de elegido para gastarlo en otra parte.
Estas son algunas de las cosas en las que has elegido emplear tu tiempo:
1: Ver demasiada televisión
Lo siento, pero esto es fácil. Sencillamente, hoy en día vemos demasiada televisión. Incluso más que eso, hay demasiada televisión a ver.
Ver la televisión no te aporta nada. Es un entretenimiento puramente mental. Esto es 100% OK con moderación. Es una forma estupenda de desconectar el cerebro y relajarse.
El problema se produce cuando se ven varias horas de televisión al día. El estadounidense medio ve ahora más de 5 horas diarias de televisión. Eso es obsceno. La gente está literalmente viendo la televisión hasta la muerte.
2: Parálisis por análisis
Investigar es genial. Hasta que empieza a impedirte que realmente haciendo cosas.
Hay un inmenso mar de información y conocimientos gratuitos al alcance de la mano en todo momento. Es increíble. Puedes tener respuesta a todas tus preguntas más profundas, oscuras y extrañas en cuestión de segundos.
Pero las mareas de este vasto mar pueden volverse rápidamente contra ti, y anegar tu barco antes de que te permitas abandonar la orilla.
Elegí deliberadamente las palabras "permitirse" porque siempre tienes la opción de ponerte en marcha con ese proyecto que llevas meses investigando. Pero, por la razón que sea, te estás frenando.
Tal vez te preocupa tomar la decisión equivocada, o tienes miedo de fracasar, o crees que la gente te va a juzgar por hacer algo radicalmente diferente.
Pero todo se reduce al miedo. No permitas que el miedo te paralice.
Investiga. Entonces hacer. Aprenderás sobre la marcha, confía en mí.
3: Desplazarse sin cesar por las redes sociales
Los medios sociales son una herramienta tan ridículamente poderosa que las generaciones anteriores de propietarios de negocios habrían mató a tener a su disposición.
Es una forma increíble (y a menudo gratuita) de construir su marca, encontrar nuevos clientes y ganar más dinero.
También es su peor enemigo.
Las redes sociales son una pérdida de tiempo. Y lo que es peor, es un adictivo una succión de tiempo. Estas empresas de redes sociales las han diseñado precisa y cuidadosamente para que sean adictivas. Han gastado millones en investigar la psicología humana y implementado tácticas de casino para que vuelvas a por tu próximo golpe rápido.
Vigilan tus acciones en Internet, te hacen comprar productos que no quieres y te hacen anhelan la validación instantánea de completos desconocidos.
Como vendedor en línea, utilizo las redes sociales con bastante frecuencia. ¿Qué me ha ayudado a mantener un equilibrio adecuado hacia estas redes?
He eliminado casi todas las aplicaciones de redes sociales de mi teléfono. La única que he mantenido es Instagram, porque no tiene mucha funcionalidad de escritorio. Esto me ha ayudado a poner las redes sociales en su lugar.
Cuando me conecto a mi ordenador, estoy en modo de trabajo. Utilizo estas herramientas en beneficio de mi negocio, en lugar de desplazarme sin rumbo por mi teléfono o recibir constantes notificaciones sobre tonterías que no me interesan.
4: Mantenerse "ocupado"
En el mundo occidental, estar ocupado es una insignia de honor. Nada excita más a los "hackers de la productividad" que enumerar todas las tareas que han tachado de su lista de pendientes al final del día.
No hay necesariamente nada malo en encontrar formas de aumentar su productividad. De hecho, algunas personas han escrito sobre ellas en este mismo sitio. De nuevo, el tema es el equilibrio.
Optimizar toda tu vida para meter todo el trabajo posible en el día no es para lo que están pensados. Estos trucos deben utilizarse para tener más tiempo para usted mismono por "ocupado".
La ocupación es el enemigo de la productividad. Estar ocupado es ineficiente. Estar ocupado significa que estás haciendo demasiado a cambio de muy poco. Deberíamos trabajar para vivir, no vivir para trabajar.
Déjenme ponerlo de esta manera...
Si el dinero dejara de ser un factor en tu vida, ¿qué harías con tu tiempo?
La respuesta a esa pregunta es dónde están tus prioridades, y tu trabajo debe ajustarse a esas prioridades, no al revés.
No esté ocupado. Sé eficiente.
5: Salir con la gente equivocada
¿Las personas con las que pasas el tiempo están en consonancia con tus valores?
¿Le ayudarán o le impedirán alcanzar sus objetivos?
Si decides probar algo nuevo para mejorar como persona, ¿te animarán o se burlarán de ti?
Son preguntas importantes que hay que hacerse, ya que demasiados de nosotros somos amigos de personas por mera conveniencia o por coincidencias triviales.
Rodearse de las personas adecuadas es crucial.
6: No mirar el panorama general
Es fácil tener aspiraciones a corto plazo, pero ¿qué pasa con tus objetivos a largo plazo? ¿Piensas en ellos?
Y lo que es más importante, ¿estás dispuesto a sacrificar los beneficios a corto plazo en busca de recompensas a largo plazo? Aquí tienes algunos para reflexionar:
- Tus amigos se van de copas, pero sabes que no has escrito nada nuevo en tu blog en semanas. ¿Qué haces?
- Ese nuevo y atractivo iPhone tiene todas las funciones que deseas, pero ese otro teléfono del que nadie ha oído hablar cuesta la mitad y sigue teniendo 80% de las funciones que quieres. ¿Qué vas a elegir?
- Se acaba de alquilar un nuevo e increíble loft en el centro de la ciudad, pero el lugar en el que vives ahora con dos compañeros de piso cuesta un tercio del precio. ¿Y ahora qué?
No, no tienes que cerrarte a todos tus amigos y buscar centavos en la acera, pero seguro que me entiendes.
7: Quejarse sin cesar
Seguro que podemos agradecer a Internet su papel en este caso.
La gente siempre se ha quejado de cosas triviales, pero nunca hemos sido capaces de gritar nuestras frustraciones a los cuatro vientos ante una multitud de adoradores mutuos.
Este es un mundo grande y aterrador. Y hay muchas cosas que no le gustan.
Y sí, se siente bien quejarse de las cosas. Sobre todo con tus amigos más cercanos.
Pero, en algún momento, ya es suficiente. Entonces tienes que tomar una decisión:
- Seguir quejándose de ello, no hacer nada al respecto. (o peor, esperar alguien si no para hacer algo al respecto)
- Deja de quejarte y haz algo al respecto.
- No se puede hacer nada al respecto, quejarse un poco y luego seguir adelante.
A nadie le gusta estar cerca de un quejica constante.
Lo sé porque lucho constantemente contra mis tendencias negativas. Tengo una positividad extrema para específico cosas, mientras que otras situaciones sacan un lado cínico de mí que incluso I no puede soportar estar cerca.
8: Jugar con el teléfono
Pruébalo. No duele, lo prometo. Puede que incluso te sorprenda lo que descubras a tu alrededor.
Los teléfonos son geniales cuando se usan correctamente. (¿ya estás harto de que predique el equilibrio?) Pero hombre, nos hacen perder muchas de las pequeñas cosas que hacen que la vida sea agradable.
No hay nada que me entristezca más que ver a una chica guapa en un restaurante sentada frente a un tipo que no puede dejar de lado el Twitter. Tío, ¿en serio?
¿Has probado alguna vez a ir en el metro sin leer ni escuchar nada? La gente te mira como si estuvieras loco.
Hay toda una sección de Craigslist dedicada a las conexiones perdidas, personas que ven o interactúan brevemente con alguien atractivo y no hacen nada al respecto.
¿Por qué? Porque la gente ya no desarrolla sus habilidades sociales. No saben cómo hablar con los demás. Ve a leerlo, es deprimente.
Nuestras vidas digitales han consumido las "reales". ¿Recuerdas los días en que dos personas se conocían en un autobús, se casaban y vivían juntas durante 70 años hasta la muerte?
Yo no... porque soy demasiado joven para eso.
Pero tengo muchos amigos de esa generación que me cuentan historias así, y me parece precioso.
Establezca algunas reglas para usted y su familia. Prueba con algunas de ellas:
- Nada de teléfonos en la mesa
- Guarda tu teléfono al otro lado de la habitación, en lugar de al lado de tu cama en la mesita de noche
- Borra todas las aplicaciones inútiles de tu teléfono
- Apagar todas las notificaciones no esenciales (este es uno de los grandes, y cambiará tu vida)
Oye, está bien estar a solas con tus pensamientos de vez en cuando. Se siente muy bien, incluso.
9: Olvidar tomar notas
¿Cómo vas a recordar toda esa información útil que estás consumiendo?
A la hora de desarrollar tu propio sistema de toma de notas, aquí tienes algunas cosas que debes asegurar:
- Es fácilmente accesible desde cualquier dispositivo que tengas
- Guardar notas es tan sencillo que quiere para guardar notas cada vez que puedas
- Su base de datos de notas debe ser fácilmente consultable para futuras referencias.
Como dije, Evernote hizo todo esto por mí. Una aplicación maravillosa.
10: Envío de correos electrónicos al olvido
Esto es para mis compañeros propietarios de negocios por ahí.
Puedes pasarte todo el día respondiendo correos electrónicos. No lo hagas.
Tira de un Tim Ferriss:
- Automatice la mayor parte posible de sus procesos de correo electrónico
- Establezca una ventana del día (o de la semana, si es realmente audaz) para responder a los correos electrónicos
- Acostúmbrese a ignorar los correos electrónicos que no son urgentes
Sé que puedes hacerlo. Inbox Zero no es todo lo que se dice.
11: Esperando
Pero de verdad. ¿A qué esperas?
"Sólo necesito hacer este" o "Sólo estoy esperando que, entonces Estaré listo" o "Simplemente no es un gran tiempo ahora mismo".
Habrá nunca ser un momento ideal para empezar.
Sea lo que sea: un nuevo proyecto, una idea de negocio, una meta, una pasión... lo que sea. Sólo iniciar lo.
Divídelo en pequeños trozos. Aprende sobre la marcha. Realiza una a la vez, construyendo poco a poco hacia ese objetivo final. Cada día, no importa lo pequeña que sea la tarea, progresar.
Una cosa es segura, nunca aprenderás nada sentándote y esperando las circunstancias perfectas. Porque no existen.
¿En qué empleas tu tiempo?
Tal vez no tengas ningún objetivo importante por el que trabajar. Tal vez te conformes con trabajar de 9 a 5, cinco días a la semana, y luego ir a casa a comer una cena de microondas y ver Suits.
¿Sabes qué? Está perfectamente bien.
Quiero decir que no estoy de acuerdo con eso, por supuesto. Creo que la vida es mucho más que eso.
Pero, si eso es lo que te hace feliz, entonces hazlo. Ya has establecido tus prioridades y guías tu camino para satisfacerlas. Has tomado esa decisión.
La cuestión es que hay que tener claras esas prioridades. Debes tener algo que trabajo hacia. No puedes vagar sin rumbo por la vida, permitiendo que otros dicten tus condiciones, y luego inventar constantemente excusas de por qué no eres feliz.
Y, por encima de todo, nunca dime que no tienes tiempo para algo.
Porque ambos sabemos que eso no es cierto.
